Header Ads

Bật mí cách bảo quản sữa mẹ cho con cả tháng

Việc sinh và chăm sóc trẻ hiện nay đã được các bà mẹ vận dụng vô cùng hiệu quả. Bạn cũng đã biết trong sữa mẹ chứa rất nhiều dinh dưỡng, tăng sức đề kháng cho trẻ mà các loại sữa ngoài khác không thể mang lại được. Do cuộc sống lo toan, nhiều bộn bề nên không phải người mẹ lúc nào cũng ở bên con 24/24 được, chính vì thế việc bú mẹ sẽ gặp nhiều khó khăn cho trẻ. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều máy vắt sữa có thể giúp các mẹ bảo quản sữa của mình cho con trong một thời gian khá lâu. Dưới đây chúng tôi sẽ bật mí về cách bảo quản sữa mẹ cho con trong cả tháng nhé, các mẹ nên tham khảo đi nhé!

1. Số lượng sữa nên vắt một lần là bao nhiêu

Với bé có số tháng tuổi từ 6 tháng đổ về thì các mẹ nên vắt với số lượng ít mỗi lần, khoảng 100 - 150ml là đủ dùng cho bé, còn nếu với bé mà có số tháng lớn hơn thì bạn nên vắt nhiều hơn một chút nhưng cũng chớ lạm dụng.

Hãy nhớ rằng cần phải luộc sôi bình sữa, dụng cụ vắt sữa, rửa tay sạch, lau sạch đầu vú trước khi vắt sữa nhằm để khử trùng, tránh vi khuẩn gây hại có thể xâm nhập từ môi trường bên ngoài sữa của bé.

>> Có thể bạn chưa biết: thực đơn dinh dưỡng cho bà bầu

2. Cách bảo quản sữa mẹ

Nếu ở nhiệt độ phòng: ở nhiệt độ phòng 26 độ thì sữa mẹ sau khi vắt ra có thể sử dụng tối đa trong vòng 1 giờ đồng hồ.

Còn nếu ở nhiệt độ thấp hơn 26 độ, thì sữa mẹ có thể dùng tối đa trong vòng 6 giờ đồng hồ.

Bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh

Đối với ngăn tủ mát thì các mẹ có thể bảo quản tối đa là 48 giờ đồng hồ. Nếu bạn không có ý định cho bé dùng ngay thì có thể bảo quản sữa trong tủ đá

Dự trữ trong tủ đá thời gian dự trữ tối đa lên đến 3 tháng (nó còn phụ thuộc vào tần suất, nhiệt độ, mở cửa tủ) và có thể lên đến 6 tháng trong máy ướp lạnh

Lưu ý rằng: các mẹ không nên bảo quản sữa ở cửa ngăn đá vì nhiệt độ ở đó thường không chính xác.

Các mẹ nên bảo quản sữa trong bình thủy tinh hoặc túi đựng sữa, vì các lý do sau:

Thủy tinh là một chất liệu tốt để có thể trữ sữa an toàn, ngoài ra có thể kể đến những dụng cụ trữ sữa khác như bình nhựa cứng, có chất lượng tốt.

Sữa đựng trong bình thủy tinh được bảo quản trong tủ lạnh

Nếu các muốn sử dụng túi đựng sữa, thì nên lưu ý

Các mẹ nên mua hai loại túi có chất lượng khác nhau để có thể giảm chi phí cho những lần sau. Thứ nhất là loại túi mỏng hơn, các mẹ vắt sữa vào những cái túi như này thì nên bảo quản chúng ở ngăn tủ mát và những chiếc túi giày, đắt hơn ở ngăn tủ đá để tránh bị trầy xước và rò rỉ sữa trong quá trình bảo quản.

Khi sữa bảo quản trong tủ lạnh thường có lớp váng nổi trên bề mặt, sữa nhìn trong như nước. Để sử dụng bạn nên lắc đều và hấp cách thủy rồi chờ sữa ấm là cho bé ăn được rồi. Còn nếu sữa được bảo quản ở nhiệt độ phòng rồi thì chỉ cần ngâm vào một bát nước ấm là có thể sử dụng được.

Còn khi sữa đã bị rò rỉ khỏi túi thì không nên cho bé sử dụng nữa, bởi lúc này sữa đã bị vi khuẩn bên ngoài không khí xâm nhập khiến cho sữa trong túi có màu trắng đục khi rã đông ra.

Nếu bảo quản sữa trong ngăn đá thì bạn nên dùng những chiếc túi chuyên dụng

Trên đây là những cách bảo quản sữa để cho bé yêu của các mẹ có một lượng sữa dồi dào có thể sử dụng trong một thời gian khá dài đó. Hãy dành chút thời gian để tìm hiểu và vận dụng cho bản thân. Chúc các mẹ thành công với kế hoạch nuôi con bằng sữa mẹ!

Bạn có thể quan tâm tới bài viết:

cách trị sổ mũi ở trẻ sơ sinh

Giải thích tại sao các mẹ thường tăng cân quá nhiều khi mang thai

3 cách nấu súp cho bé ăn dặm chứa nhiều dinh dưỡng

 

 

Không có nhận xét nào